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まずはラジオ体操から

上田発デリヘル人妻華道 上田店(ヒトヅマハナミチウエダテン)【熟女】こよみ(46)の2025年12月5日写メブログ「まずはラジオ体操から」 拡大
体調戻りつつありますが
念の為今日まで点滴に

今後どう気をつけたらよいのか
お医者さんに聞いたら

「まずは三食しっかり食べて
睡眠しっかり摂ること、

おひさまの光浴びて運動、
お散歩でもしてください

疲れたらしっかり
休養をとってください」

…なんて当たり前なことを言うんだ

…あれ、私、全部できてないな?

夕食以外は食べないこと多くて
サプリやプロテインに頼りがち、

趣味は読書で夜ふかししがち、
ゴロゴロしがち、

調子あがってくると無理しがち…

うーん、まずは
ラジオ体操から始めます

もうしばらくは
あなたとイチャイチャしたいので!
 
どうかまた、お誘いください

deco

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┏━━━ ✨ こよみカレンダー✨ ━━━┓

     出勤日:水、木(毎週固定)
     年末年始、お盆、祝日除く
     ※月、火曜日はリクエスト可
       土曜日までにお店に☏
     出勤時間:11:00~16:30
     受付終了:15:00

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