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上田発人妻デリヘルBIBLE～奥様の性書～(バイブル～オクサマノセイショ～)◆チエ◆(45)の2025年8月29日写メブログ「Today🩵💙」 拡大
お題：今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか？に回答♪


筋トレ🏋️では無く
マシンピラティスを
毎週スタジオへ通ってますよ～☺️✨


体幹運動💕
かなりハードですが
習慣化になってますし～💕
楽しくなって来ました🤭w


理想の体型が
あるので～
綺麗✨でしなやかな
身体を目指して
日々、努力ですね😊💯


因みに！
筋トレ🏋️してる方と
情報交換したいですねー！🤭w


さて！今、長野へ
向かってますよ～🩷


今日から
出勤しますので
宜しくお願いします🙇


チエ
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